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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

健美运动中的许多的动作，都是用___________等举重器械练习的。

A.哑铃、杠铃

B.铅球

C.沙袋

D.实心球

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第1题

健美运动中的许多动作都是用哑铃或杠铃等器械练习的。（)A、对B、错

健美运动中的许多动作都是用哑铃或杠铃等器械练习的。()

A、对

B、错

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第2题

翻举应用___________器械练习。

A.杠铃

B.沙袋

C.哑铃

D.其它

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第3题

仰卧飞鸟是用___________进行练习。

A.哑铃

B.沙袋

C.杠铃

D.其它

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第4题

横卧屈臂上拉是用___________器械练习。

A.杠铃

B.哑铃

C.壶铃

D.其它

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第5题

负重锻炼法是使用（)等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。

A.铅球

B.杠铃

C.沙袋

D.双杠

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第6题

健美运动属于举重运动的练习范畴。（)

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第7题

克服外部阻力的练习方法有（)。 A、杠铃、哑铃 B、杠铃、跳跃 C、引体向上、俯卧撑

克服外部阻力的练习方法有()。

A、杠铃、哑铃

B、杠铃、跳跃

C、引体向上、俯卧撑

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第8题

可以同时练到斜方肌中束和下束的动作是（)。

A.杠铃耸肩

B.杠铃划船

C.杠铃开肘划船

D.哑铃俯身飞鸟

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第9题

女生锻炼握力采用哑铃弯举较合适，男生则可采用杠铃提肘上拉、腕屈伸等动作。（)

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第10题

健美运动的练习无须依赖于组合器械。（)

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