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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

10s的极大强度运动，乳酸生成量少，而所做的总功率增加，这是( )能力提高的表现。

A.磷酸原供能系统

B.糖酵解供能系统

C.有氧代谢供能系统

D.A和B

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第1题

安静状态下体内没有乳酸的生成，随运动强度的增加乳酸浓度增加。（)

安静状态下体内没有乳酸的生成，随运动强度的增加乳酸浓度增加。( )

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第2题

与成人相比，儿童少年在短时间大强度运动后乳酸的消除速率( )。

A.比成人快

B.比成人慢

C.一样

D.不确定

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第3题

运动时乳酸生成量取决于( )。

A.丙酮酸和NAD⁺的数量

B.丙酮酸和NADH+H⁺的数量

C.丙酮酸和NADPH+H⁺的数量

D.丙酮酸和NADP⁺的数量

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第4题

儿童少年运动中乳酸变化的特点有( )。

A.亚极限运动时血乳酸浓度低于成人

B.亚极限运动时肌乳酸高于成人

C.极限强度运动时，最大血乳酸值随着年龄增长而增高

D.极限强度运动后肌乳酸值远低于成人

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第5题

训练60m或100m跑的代谢供能能力时，可采用( )训练。

A.无氧-低乳酸

B.10s运动30s间歇

C.无氧阈

D.1min运动4min间歇

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第6题

在大强度运动时，丙酮酸生成增多，______生成量也必然增多。

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第7题

乳酸阈反映人体在渐增负荷运动中，血乳酸浓度没有急剧堆积时的最大吸氧量实际所利用的百分比，即最大吸氧量。()此题为判断题(对，错)。

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第8题

试述安静和运动时乳酸生成的特点。

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第9题

运动时乳酸的生成主要在______肌纤维，氧化利用主要在______肌纤维。

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第10题

乳酸阈是指在进行递增强度运动时，血乳酸浓度达______mmol/L时对应的运动强度。

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第11题

运动强度大、持续时间短，虽然总需氧量少，但是每分需氧量大。例如100m赛跑时的需氧量每分钟可达____

_______L，而___________跑时的需氧量却为每分钟2～3．5L。

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