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第1题
落肩试验检查的是哪块肌肉()
A.冈上肌
B.冈下肌
C.肩胛下肌
D.大圆肌
E.小圆肌
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第3题
负重抗阻练习是增强肌肉力量的基本手段。（)
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第4题
获得肌肉的三个条件是恢复、营养和超负荷的抗阻练习。（)
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第5题
肌肉拉伤最典型的体征是()。
A.局部压痛
B.局部凹陷
C.肌肉抗阻试验阳性
D.功能丧失
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第6题
在抗阻训练中，提高肌肉耐力的训练强度是（）。
A.12RM以上
B.1RM
C.5-8RM
D.8-12RM
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第7题
肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习，称为等长性力量练习。（)
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第8题
肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习，称为等张性力量练习或动力性练习。（)
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第9题
哪块肌肉是膝OA患者预防和康复的核心肌肉（）
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第10题
增强3级以上肌力恢复的唯一有效方法是（)
A.肌肉电刺激疗法
B.传递神经冲动联系
C.助力运动
D.抗阻运动
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第11题
哪块肌肉是核心整体稳定肌群的一部分。（）
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