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题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

训练100m游泳的代谢供能能力时，可采用( )训练。

A.最大乳酸

B.磷酸原

C.无氧阈

D.乳酸耐受力

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第1题

系统的力量训练后，肌肉的化学组成可产生以下变化( )。

A.肌纤维增粗

B.磷酸原供能能力增强

C.无氧代谢供能能力增加

D.肌肉中CK、PFK、MK等酶活性增大

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第2题

AQ是评定磷酸原代谢供能能力的方法之一。（)

AQ是评定磷酸原代谢供能能力的方法之一。( )

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第3题

自行车功率计评定法是评定有氧代谢供能能力的方法之一。（)

自行车功率计评定法是评定有氧代谢供能能力的方法之一。( )

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第4题

评定有氧代谢供能能力的常用方法有( )。

A.LQ评定法

B.AQ评定法

C.乳酸阈评定法

D.自行车功率计评定法

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第5题

强化性间歇训练法是发展（)供能能力。

A、糖酵解

B、乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合

C、磷酸盐和糖酵解混合

D、糖酵解和有氧混合

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第6题

女子肌肉中甘油三酯比男子少，在低于80%VO2max的耐力运动时，女子动用脂肪代谢供能的比例明显低于男子。（)

女子肌肉中甘油三酯比男子少，在低于80%VO₂max的耐力运动时，女子动用脂肪代谢供能的比例明显低于男子。( )

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第7题

在磷酸原供能系统供能过程中，当低于60％VO2 ＜／sub＞max的强度运动时，CP贮量几乎不下降，此时A

TP合成途径主要是()的有氧代谢功能。

A．蛋白质、脂肪

B．蛋白质、糖

C．糖、脂肪

D．脂肪

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第8题

当以50％VO2 ＜／sub＞max强度维持运动时，CP贮量几乎不下降，ATP合成途径主要由糖、脂肪氧化代谢供能。()此题为判断题(对，错)。

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第9题

短时间无氧运动能力和长时间无氧代谢能力的可训练性都较大。（)

短时间无氧运动能力和长时间无氧代谢能力的可训练性都较大。( )

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第10题

采用30m冲刺法时，运动后的血乳酸增加值高，说明其磷酸原供能能力好。（)

采用30m冲刺法时，运动后的血乳酸增加值高，说明其磷酸原供能能力好。( )

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第11题

儿童少年的血脂水平与成人相似，故而在运动时脂肪酸氧化供能的能力也与成人相似。（)

儿童少年的血脂水平与成人相似，故而在运动时脂肪酸氧化供能的能力也与成人相似。( )

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