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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

运动后有利于血乳酸恢复的最佳运动强度为( )VO₂max。

A.50%

B.40%

C.60%

D.30%

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第1题

运动后有利于血乳酸恢复的最佳运动强度为（)VO2 max。A．0.5B．0.4C．0.6D．0.3

运动后有利于血乳酸恢复的最佳运动强度为()VO2 max。

A．0.5

B．0.4

C．0.6

D．0.3

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第2题

儿童少年运动后血乳酸恢复的动力学变化与成人相似，其半时反应时间大约为20min。（)

儿童少年运动后血乳酸恢复的动力学变化与成人相似，其半时反应时间大约为20min。( )

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第3题

血乳酸浓度大量积累不是引起30s至数分钟运动运动性疲劳的重要原因。（)

血乳酸浓度大量积累不是引起30s至数分钟运动运动性疲劳的重要原因。( )

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第4题

儿童少年运动后血乳酸恢复比成人慢。（)

儿童少年运动后血乳酸恢复比成人慢。( )

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第5题

采用30m冲刺法时，运动后的血乳酸增加值高，说明其磷酸原供能能力好。（)

采用30m冲刺法时，运动后的血乳酸增加值高，说明其磷酸原供能能力好。( )

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第6题

在功率自行车上定量负荷运动时，儿童少年血乳酸浓度较成人______，表明儿童少年糖酵解能力较成人______。

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第7题

下列哪项不是异相睡眠的特点（)

A、有助于精力恢复

B、利于皮层新突触联系的建立

C、生长激素分泌明显增多

D、出现快速眼球运动或部分肢体抽动

E、心绞痛、哮喘易在期发生

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第8题

一般若运动后2－3分钟脉搏即恢复到安静状态，则表明运动强度过小。（)

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第9题

在体育教学与课余训练中，运动强度和运动时间会影响运动效果，同时不同的休息间歇也会影响运动效果，休息间歇时间的长短取决于( )。

A.运动强度的大小

B.运动时间的长短

C.运动项目

D.所消耗能量物质的恢复速率

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第10题

夹板固定后的注意事项有

A.抬高患肢，利于肢体消肿

B.密切观察患肢血运、感觉及运动功能

C.经常调整夹板的松紧度，尤其是早期

D.定期复查X线片，了解骨折是否再移位

E.及时指导病人进行练功活动

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第11题

优秀运动员在进行大强度运动时，骨骼肌供血至少增加30～40倍。（)

优秀运动员在进行大强度运动时，骨骼肌供血至少增加30～40倍。( )

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