题目内容
（请给出正确答案）
A.睡前饮温牛奶，不宜喝浓茶，咖啡及含酒精类等饮品
B.睡前用温水泡脚，避免兴奋及刺激，营造安静的睡眠范围
C.安排规律的日间活动，减少白天睡眠时间
D.使用耳穴贴压，中药药枕等中医适宜技术促进睡眠
答案
D、使用耳穴贴压，中药药枕等中医适宜技术促进睡眠
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A.虽无明确催眠作用，但可以通过治疗抑郁和焦虑障碍而改善失眠症状
B.部分SSRIs延长睡眠潜伏期，增加睡眠中的觉醒，减少睡眠时间和睡眠效率，减少慢波睡眠，可能增加周期性肢体运动和NREM睡眠期的眼活动
C.某些患者在服用时甚至可能加重其失眠症状
D.一般建议SSRIs在晚上服用
A.背部按摩、喝温牛奶、轻声和患者交谈时引起放松
B.在常规时间内安排治疗或活动，减少对夜间睡眠的干扰
C.夜间房间内开小灯减少刺激
D.家属陪伴
E.服用镇静安眠药物
A.晚上入睡前用温热水泡脚
B.病室开暗灯
C.对兴奋躁动患者，可反复给安眠药物
D.建立规律的作息制度
E.对躯体不适者，要查明原因，对症处理
A.对失眠者给予长期连续用药
B.对睡眠过多者控制饮食，减轻体重
C.对发作性睡眠者采用药物治疗并指导其自我防护
D.对睡眠型呼吸暂停者指导采取正确睡眠姿势
E.对遗尿者晚间限制饮水，睡前督促其排尿
A.常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍
B.属于非持续性情感障碍
C.患者的社会学习功能没有明显受损
D.患者的自知力完整，会主动求医
E.一种以持久的心境低落状态为主的轻度抑郁，偶尔会出现躁狂
A.失眠是最常见的睡眠障碍
B.失眠常为某些大脑弥散性病变的早期症状
C.环境改变引起的失眠不易改善
D.失眠是一种主观体验
E.提高患者对失眠的注意力可以改善失眠
