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[主观题]

补糖有助于长时间、耐力性项目,也有益于短时间、大强度的间歇性运动项目。()

补糖有助于长时间、耐力性项目,也有益于短时间、大强度的间歇性运动项目。( )

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第1题
需要补糖的运动项目有1小时以上的持续性耐力运动,以及长时间的高强度间歇性运动,如足球、网球等。()
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第2题
俯卧撑是反映全身肌耐力的代表性指标,但俯卧撑项目不适合尚处于生长发育阶段的少年儿童,也不适合50岁以后的老年人,它在女性肌力中也不具代表性。()
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第3题
以游泳、长跑等耐力性项目为主的运动员,心脏的主要变化为

A.心肌增厚

B.心室容积增大

C.心肌、心容积都增大

D.无明显变化

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第4题
耐力练习主要采用长时间持续低负荷的方法,强度在中等水平。()
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第5题
由于体内糖贮备有限,为了获得最佳耐力,糖和蛋白质必须同时利用。()

由于体内糖贮备有限,为了获得最佳耐力,糖和蛋白质必须同时利用。( )

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第6题
由于体内糖贮备有限。为了获得最佳耐力,糖和______必须同时利用。
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第7题
在耐力项目中,主要的功能方式为肌糖元酵解,故肌糖元含量高有利于提高运动成绩。()
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第8题
“尺有所短,寸有所长”对教师而言是指()

A.教师能认识到自己的优点

B.教师能发现别人的不足

C.教师既能发现别人的长处,也能找到自己的不足

D.教师之间要互相学习,取人之长,补已之短

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第9题
下列哪一组为练习肌肉力量、柔韧性、肌肉耐力、心肺耐力的方法()。

A、立定跳远、压肩、爬楼梯、长时间球类活动

B、有氧操、压肩、体前屈、俯卧背屈伸

C、双杠支撑、负重跑、上下坡跑、深蹲跳

D、慢跑、推铅球、举重物、引体向上

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第10题
欲参加长跑比赛的运动员,为明显地增进耐力和提高运动成绩,在赛前的最后3天应摄入()。

A.高糖饮食

B.高脂肪饮食

C.高蛋白质饮食

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第11题
患者女,55岁。进行性吞咽困难伴消瘦1年,现症:食入格拒不下,入而复出,心烦口干,胃脘灼热,大便干结如羊屎,形体消瘦,皮肤干枯,小便短赤,舌质光红,干裂少津,脉细数。治疗此病证的治法是

A、滋阴养血,润燥生津

B、滋阴养血,破血行瘀

C、温补脾肾

D、清热凉血

E、开郁化痰,润燥降气

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