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[判断题]

美操是一项有氧运动。除对健康的人具有良好的健身效果外,对一些病人、残疾人和老年人也是一种医疗保健的理想手段。()

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第1题
《体育与健康》课程目标是()。

A.增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能

B.培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯

C.具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神

D.提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式

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第2题
踏板操是一种无冲击、全身性的安全有氧运动。()
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第3题
康乐部的员工必须掌握运动健康、娱乐消遣、美容美体方面多达几十种不同的项目的专业知识和相关知识,才能为客人提供良好的服务,传达正确的方法技巧。()
康乐部的员工必须掌握运动健康、娱乐消遣、美容美体方面多达几十种不同的项目的专业知识和相关知识,才能为客人提供良好的服务,传达正确的方法技巧。()

A.错误

B.正确

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第4题
健身健美操的动作素材来源应根据有氧运动原理在七种基本步伐的基础上加以变化并结合徒手的操化动作为主,有时借助一些器械的练习为主要内容。()
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第5题
健康的人不一定美,只有健美的人才是真正的美。()
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第6题
有氧运动可降低体内甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的量,提高高密度脂蛋白的量,这对预防动脉硬化及冠心病有良好的作用。()
有氧运动可降低体内甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的量,提高高密度脂蛋白的量,这对预防动脉硬化及冠心病有良好的作用。()

A.错误

B.正确

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第7题
搏击操是在传统有氧操的基础上融入拳击项目的有氧操。()
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第8题
有氧健身操是各种风格有氧操的基础,其他类型的有氧操都是在有氧健身操的基础上发展变化的。()
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第9题
疾病预防的对象是指( )

A.事件具有突发性

B.人群及其所处的环境

C.针对特定的人

D.针对不特定的社会群体

E.对公众健康的损害和影响达到一定的程度

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第10题
有氧健身操的特点:活动时间短,运动负荷较大,能有效控制体重,对心肺、耐力有促进作用。()
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第11题
现实型的人具有从事运动或者机械活动的倾向,而且往往愿意从事体力劳动,对人际关系要求低,愿意从事户外互动,跟这个相适应的职业有()

A.技术人员

B. 律师

C. 画家

D. 飞机机械师

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