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如何对课余体育锻炼进行自我监督？

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第1题

如何选择课余体育锻炼的内容？

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第2题

对体育锻炼进行自我监督时，测安静时脉搏的方法是（)。

A.每天早晨醒后，先不起床而立即仰卧测1分钟的脉搏数

B.运动后休息一会，然后测1分钟的脉搏数

C.午睡醒来后，不起床仰卧测1分钟的脉搏数

D.以上都不对

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第3题

体育锻炼进行自我监督时，主观感觉主要看哪些方面（)

A.一般感觉

B.锻炼心情及不良感觉

C.睡眠、食欲情况及排汗量等

D.以上都对

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第4题

体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（)

A.体检

B.机能测定

C.自我医务监督

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第5题

高等学校体育组织形式由以下几个方面组成：体育课程、课外体育锻炼、课余体育训练和体育运动竞赛。（)

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第6题

体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（)。

A、全面体格检查

B、健康诊断

C、自我医务监

D、机能测试

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第7题

试述学校课余体育训练的地位如何？

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第8题

监督社会运行中介组织的对社会经济生活的意义主要表现在（）

A.保证各类社会主体获取信息的真实性

B.保证市场的公平交易

C.可以提高社会的自我管理水平

D.对申请成立的中介组织进行资格审查

E.承担社会中介组织的登记、日常管理和监督的职责

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第9题

控制过度紧张情绪的措施（)：

A.避开紧张源

B. 自我防御机制

C. 培养良好性格

D. 适度体育锻炼

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第10题

应对紧张可以采取（)

A.避开紧张源

B.自我防御机制

C.培养良好的性格

D.适度的体育锻炼、身体放松法

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