题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
当运动员过度训练时，运动刺激增加，会增加心境困扰，主要表现在______。
A.沮丧增加
B.愤怒增加
C.疲劳增加
D.精力下降
查看答案
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
题目内容
（请给出正确答案）
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
题目内容
（请给出正确答案）
A.沮丧增加
B.愤怒增加
C.疲劳增加
D.精力下降
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
更多“当运动员过度训练时，运动刺激增加，会增加心境困扰，主要表现在…”相关的问题
斯米特布莱舍教授报告的题目是《高级运动员训练过程中力量项目力量训练的发展、趋势和研究结果》。人类需要运动，运动需要力量，力量来自肌肉，肌肉必须锻炼。这是体育的基本知识。然而为什么肌肉通过练习就能增加力量？为什么某些肌肉可以增加力量但同时又不增加体积？为什么有的快肌最后变成了慢肌？为什么有的运动员练习非常艰苦但比赛时却总感觉使不上劲？斯米特布莱舍教授就这些运动实践中发生的问题一一给出了答案。他同样反对盲目的无限制增加运动负荷的做法。他说这样会伤害运动员，会减少运动员的寿命。他结合肌肉组织及其适应性原理，给出如下结论：长时间大运动量会将运动员的快肌改变成中快肌，进而削弱了运动员的力量；大运动量超长时间的训练活动则更会将中快肌改变成慢肌，这时的运动员就再也没有了爆发力。一旦发生了这种快肌变慢肌的转变，则再也不可能将慢肌改变为快肌。许多运动员成绩下降的原因就是运动量过大而导致肌肉性质发生改变，从而不能准确有效地完成任务。
从运动适应的分子调控机制角度，讨论：为什么长时间大运动量会将运动员的快肌改变成中快肌，超长时间的训练活动则更会将中快肌改变成慢肌；而一旦发生了这种快肌变慢肌的转变，则再也不可能将慢肌改变为快肌？
A.甲的机能比乙好
B.乙的机能比甲好
C.两者不能比较
D.以上都不对
运动员进行30min以上的运动时，不正确的是
A．能量全部来自有氧代谢
B．糖类供能比例减少
C．脂肪供能比例减少
D．氨基酸供能比例增加
E．应适量补充糖类
