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[判断题]

受力量训练的影响,快肌和慢肌的纤维横断面积和收缩力量均可以发生相应的增加,但是快肌纤维收缩力量增加的速度和程度快于慢肌,因此具有更好的力量训练适应性。()此题为判断题(对,错)。

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第1题
作为中国体育科学学会体育科学技术奖颁奖活动的推广活动,“世界‘三高’科技把脉119学术报告”近日在清华大学紫
光国际学术中心降下了帷幕。俄罗斯体育大学的著名体育科学家马特维耶夫教授、德国慕尼黑工业大学的著名训练学理论专家哈特曼教授、德国法兰克福哥德大学的斯米特布莱舍教授先后作了学术报告。

斯米特布莱舍教授报告的题目是《高级运动员训练过程中力量项目力量训练的发展、趋势和研究结果》。人类需要运动,运动需要力量,力量来自肌肉,肌肉必须锻炼。这是体育的基本知识。然而为什么肌肉通过练习就能增加力量?为什么某些肌肉可以增加力量但同时又不增加体积?为什么有的快肌最后变成了慢肌?为什么有的运动员练习非常艰苦但比赛时却总感觉使不上劲?斯米特布莱舍教授就这些运动实践中发生的问题一一给出了答案。他同样反对盲目的无限制增加运动负荷的做法。他说这样会伤害运动员,会减少运动员的寿命。他结合肌肉组织及其适应性原理,给出如下结论:长时间大运动量会将运动员的快肌改变成中快肌,进而削弱了运动员的力量;大运动量超长时间的训练活动则更会将中快肌改变成慢肌,这时的运动员就再也没有了爆发力。一旦发生了这种快肌变慢肌的转变,则再也不可能将慢肌改变为快肌。许多运动员成绩下降的原因就是运动量过大而导致肌肉性质发生改变,从而不能准确有效地完成任务。

从运动适应的分子调控机制角度,讨论:为什么长时间大运动量会将运动员的快肌改变成中快肌,超长时间的训练活动则更会将中快肌改变成慢肌;而一旦发生了这种快肌变慢肌的转变,则再也不可能将慢肌改变为快肌?

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第2题
综合近年来的研究资料,认为通过长期的定向训练()。A.两类肌纤维可以互变B.两类肌纤维完全不

综合近年来的研究资料,认为通过长期的定向训练()。

A.两类肌纤维可以互变

B.两类肌纤维完全不能互变

C.可能使快肌变成慢肌

D.可能使慢肌变成快肌

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第3题
处于肌紧张的肌肉不易疲劳,主要是由于()

A、牵拉肌肉力量较弱且缓慢

B、伸肌和屈肌交替收缩

C、肌肉中的快、慢肌纤维轮流收缩

D、肌肉中的慢肌纤维轮流收缩

E、支配肌肉的运动神经不断传导神经冲动

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第4题
长时间耐力训练产生的疲劳被认为是低频疲劳(10W—frequencyfatigue),是因为慢肌中糖储备耗竭和快肌不能进一步募集补偿慢肌活动下降的结果。这种疲劳仅需要短时间就能消除。()此题为判断题(对,错)。
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第5题
胃蠕动受平滑肌的()

A.慢波控制,胃的慢波起源于胃大弯上部的间质细胞

B.慢波控制,胃的慢波起源于胃大弯上部的环肌层

C.快波控制,胃的快波起源于胃大弯上部的纵肌层

D.快波控制,胃的快波起源于大弯上部的环肌层

E.慢波控制,胃的慢波起源于胃小弯的纵肌层

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第6题
在主要发展运动员大肌肉群和主要肌肉群力量的同时,也要十分重视()的力量训练。

A.小肌肉群

B.深部肌肉群

C.远端肌肉群

D.主动肌和对抗肌

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第7题
力量训练可以提高主动肌与对抗肌、协同肌、固定肌之间的协调能力,但是不能提高主动肌运动单位活动的同步化程度。()此题为判断题(对,错)。
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第8题
一般人的呼吸肌力量弱,常呈现深而慢的呼吸形式。()
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第9题
要增肌,需将适量蛋白质补充和渐进性力量训练相结合,才能取得良好效果。()
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第10题
大腿肌肉拉伤的原因是()。

A.柔韧性差

B.大腿前后肌群力量发展不平衡

C.训练过程中出现疲劳

D.以上都是

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第11题
慢等速测试是用等速测力系统以30°~60°/s关节运动角速度进行的动态肌肉力量测试,由于在此慢速运动条件下加载于肢体的负荷阻力较大,因此慢等速测试常被用于进行最大动态肌力检测与评价。()此题为判断题(对,错)。
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