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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

运动处方中，锻炼者选择运动种类的必备条件是（)

A.经过医学检查已许可

B.进行运动的环境，就近有场所

C.有同伴

D.有指导者

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在安排运动强度时，要充分考虑健身者的思想意志和锻炼目的。（)

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第2题

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第3题

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第4题

糖尿病痰湿体胖者，长期坚持运动锻炼中，下列哪项是不适宜的：

A、有氧运动

B、在下午2-4时进行

C、长时间运动

D、无氧运动

E、循序渐进

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第5题

体育锻炼的适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量，使之既能满足锻炼者增强体质等方面的需求，又能符合人体的实际接受能力。（)

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第6题

采用运动训练法，先让孩子确立可行目标，再每天进行一定量的运动锻炼，逐步培养孩子具备自我调整

的能力，这是锻炼孩子耐性的好办法。()

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第7题

大学生可以通过加入大学的，来共同进行锻炼，提高运动技能

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第8题

马步是武术运动中特有的锻炼腿部力量的方法之一。（)

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第9题

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第10题

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第11题

搏击操的运动时间一般为30～60分钟，保持中高强度，以最大心率的80%的运动形式进行锻炼。（)

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