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身体锻炼可以改善心境状态。

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第1题
心境状态是影响参加与坚持身体锻炼的重要原因。
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第2题
从情绪的状态来分可将情绪分为心境、激情和应激,下面对其描述正确的是:

A.心境持续的时间短的只有几小时,长的可到几周甚至更长的时间

B.心境是对某一事件的特定体验

C.应激可以提高人的自我防御能力,对人的身体肯定有好处

D.激情是一种积极的情绪状态

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第3题
充满活力的身体可以促使产生积极的、有活力的心境。()
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第4题
对于还未适应运动的人,在运动刚刚开始1~2分钟即感到呼吸困难,常使运动无法再继续下去。努力克服此症状,对运动锻炼是有一定意义的。此时可中止运动,休息数分钟使身体恢复平静状态之后,再接着从轻运动开始练习。()
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第5题
在踏板练习时,身体出现明显的疼痛或头晕、心跳过快等情况时,只要不影响练习可以继续进行低强度的锻炼。()
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第6题
下列表述正确的是()。A. "忧者见之则忧,喜者见之则喜"描述的是人的不同心境状态B.

下列表述正确的是()。

A. "忧者见之则忧,喜者见之则喜"描述的是人的不同心境状态

B. "人逢喜事精神爽"描述的是人的激情状态

c. 应激是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应,人的身心处于高度紧张状态

D. 研究表明,人可以长期处于应激状态下,对健康影响不大

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第7题
健美练习可以改善身体某部分的现状,矫正畸形。()
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第8题
典型的情绪状态包括()

A.心境

B.激情

C.应激

D.驱力

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第9题
强烈而短促的情绪状态被称为______。A.愤怒B.激情C.应激D.心境

强烈而短促的情绪状态被称为______。

A.愤怒

B.激情

C.应激

D.心境

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第10题
比较持久的、微弱的、影响人的整个心理活动的情绪状态叫作:()

A.激情

B.心境

C.应激

D.情感

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第11题
心境是一种()

A、迅速性的情绪状态

B、持续存在的情绪状态

C、较短暂的情绪状态

D、弥散的情绪状态

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