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[判断题]

动力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作的需要，拉伸到动作所需要的位置角度，控制其停留一定期间所表现出来的能力。（）

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第1题

动力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作的需要，拉伸到动作所需要的位置角度，控制其停留一定时间所表现出来的能力。（)

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第2题

静力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要，拉伸到解剖学允许的最大限度范围，随即利用强有力的弹性回缩力来完成所要完成的动作。（)

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第3题

静力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要，拉伸到解剖学允许的最大限度范围，随即运用强有力的弹性回缩力来完毕所要完毕的动作。（）

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第4题

静力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作的需要，拉伸到动作所需要的位置角度，控制其停留一定时间所表现出来的能力。（)

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第5题

静力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作的需要，拉伸到动作所需要的位置角度，控制其停留一定期间所表现出来的能力。（）

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第6题

动力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要，拉伸到解剖学允许的最大限度范围，随即利用强有力的弹性回缩力来完成所要完成的动作。（)

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第7题

柔韧性是指人体完成动作时，关节、________和韧带的伸展能力。（)

A.肌肉

B.血管

C.神经

D.肌腱

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第8题

（)是身体健康素质的重要组成部分，它是指身体各个关节的活动幅度以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤等软组织的弹性和伸展能力。

A.灵敏性

B.协调性

C.柔韧性

D.肌肉弹性

E.爆发力

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第9题

静力性拉伸法比动力性拉伸法可是肌肉、韧带更富有弹性。（)

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第10题

柔韧性就是指人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱与韧带的牢固程度。（）

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第11题

柔韧性的分类有（）

A.静力性柔韧性

B.主动性柔韧性

C.动力性柔韧性

D.被动性柔韧性

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